緑汁 ミドリムシ ユーグレナ 栄養素

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ミドリムシの栄養素を取るとどんな効果が期待できるのでしょうか?

ミドリムシを栄養素として口にする利点は、特定の成分による効果を期待するのではなく、
バランスの崩れた食生活を多種の栄養素で補える点にあるといわれます。

 

 

ミドリムシを取るとどんな効果が期待できるのでしょうか?

 

ミドリムシ固有の成分として注目されているのが「パラミロン」です。

 

ミドリムシダイエット

 

 

 

 

 

 

 

食物繊維のように難消化性であるのが特徴で、隙間の多い結晶体でを持ち、腸管で中性脂肪やコレステロールを吸着し、
体内への吸収を抑える働きが見込まれ、それを示す臨床結果もあります。

 

 

簡単に言うと、必要な栄養素を取り込み、不必要な物質を体外へ放出する事で、健康を保つことが出来る。

 

ダイエット、メタボ、成人病に効果が期待されています。

 

 

 

又、マウスによる実験では、脳卒中の発生を抑える効果や免疫機能を高める効果も確認されています。

 

 

ただし、現状では摂取する量と頻度、コストに課題が残ると言えます。

 

 

 

 

 

14種のビタミンが一度に取れるのは魅力で、下表に示した通り1g当たりに含む量は他の食品と比べても多めです。

 

 

 

この事からバランスの崩れた食生活を多種の栄養素で補える点にあると考えるのが良いでしょう。

 

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ミドリムシダイエット

 

 

 

 

 

 

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